کاهش چربی های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می گردد. گرچه انجام فعالیت های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد، اما مصرف برخی خوراکی ها نیز در حفظ تناسب اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت، زیرا فعالیت...
کلفلین گفت گرچه می داند که تجربه های او با آنچه زنان از سر می گذارنند قابل مقایسه نیست، اما اذعان کرد زمانی که مجبور می شود برای یک نقش با بالاتنه برهنه در برابر دوربین ظاهر شود این کار او را عصبی و دچار احساس شرم می کند.
محیط اطراف ما تأثیر واقعی و ماندگاری بر سلامتی ما دارد. بسیاری از مردم در یک خانه تمیز احساس آرامش دارند و نمی توانند در یک خانه به هم ریخته استراحت نمایند. شلوغی، به هم ریختگی، سروصدا و نور مصنوعی، همگی بر خلق وخو و سلامت تأثیر می گذارند، اما تأثیر یک...
بازسازی خانه های قدیمی یکی از بهترین روش ها برای افزایش استحکام خانه های فرسوده و کلنگی است که با طی کردن عملیات بازسازی خانه می توانید به منزل دلخواه و ایده آل خود برسید زیرا طی کردن این فرایند موجب می شود تا منزل قدیمی شما به خانه ای نو و مدرن تبدیل شود...
خیلی از ما عاشق قرمه سبزی هستیم و شاید مثلا از خورشت کرفس متنفر. برخی ها عادت داریم که حتما سر سفره و در زمان مشخصی از روز یا شب با بزرگترها غذا بخوریم و عادات غذایی برخی از ما را به تنهایی غذا خوردن سوق می دهند. برای عده ای از ما غذا خوردن فقط در ناهارخوری...
هیچ عنصری به میزان رنگ روی زیبایی یا جذابیت بصری فضا تاثیر نمی گذارد.
اگر اپلیکیشنی دارید که به ندرت استفاده می کنید، و در عین حال به هر دلیلی نمی خواهید آن ها را به طور کامل حذف کنید، ترفندی برای این اپلیکیشن ها وجود دارد تا تنها از روی صفحه اصلی یا Home Screen حذف شوند.
نام هتل 5 ستاره که می آید، شاید بعضی از ابهت، جبروت و کلاسی که دارد وحشت نمایند اما برای این که خودتان را با شرایط لوکس این هتل ها هماهنگ کنید فوت وفن هایی را باید بدانید.
اگر می خواهید وزن کم کنید، بینی شما کمکتان می نماید. تحقیقات نشان داده است که بوهای خاص، چه از شمع های روشن، روغن های اساسی یا چیزهای دیگر ممکن است اشتهای شما را کم کند.
احساس خنکی هندوانه مهم ترین ویژگی آن شناخته می گردد اما هندوانه سرشار از ترکیبات مفید است و فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد.
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ برترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما یاری می نماید تا از خواب بیدار شوید و باتری های خود را شارژ کنید؟
بازیکن پیشین تیم فوتبال پرسپولیس می گوید که استقلال خوب بازی نمی کند و حضور تماشاگران در استادیوم در هفته های آینده روی نتایج این تیم تاثیر خواهد داشت.
انسان های پویا و کوشش گر همواره می خواهند علاوه بر تجربه زندگی روزمره، چیزی ورای آن را دریابند که بتوانند با تمرین و ممارست روزانه و داشتن استادی مناسب، بر آن مسلط شوند و از این طریق به اهداف نهایی خود برسند. اپلیکیشن 21Days Challenge به شما در این راه یاری می...
اگر قصد دارید از چشم انداز ها ساحل، غذاهای درجه یک و امکانات رفاهی عالی در دبی لذت ببرید در یکی از بهترین هتل های لوکس این شهر دبی اقامت کنید. دبی که یکی از سریع ترین شهرهای در حال رشد جهان است، برخی از بی نظیرترین هتل های خلیج فارس را در خود جای داده است.
گیلانی ها هر سال در اواخر زمستان مراسمی برگزار می کردند به نام عروس گولی که در آن به استقبال بهار می رفتند. آن ها در این مراسم عروس گل ها را از چنگال غول زمستان نجات می دهند.
در ارتفاع 1489 متری از سطح دریا، در خطه ای از استان گیلان منطقه ای بکر و تماشایی به نام اولسبلنگاه واقع شده است؛ طبیعتی رویایی و به واقع تجلی بهشت روی زمین که همه چیز در آنجا تقریبا حالت سنتی و نوستالژیک دارد. جایی که در آن خبری از تجملات و امکانات شهری نیست!...
اشتباهات می توانند ناگهانی و بسیار بی رحمانه بروز نمایند و این امری بدیهی است.شرکت ها گاهی دچار اشتباه می شوند، از خطاهای کوچک هنگام فراوری تا خطای عظیمی مانند فاجعه هسته ای فوکوشیما
پیغام های رسیده در تاریخ 28 دی ماه در (صدای مردم) سایت خبرنگاران، در این بسته قابل مشاهده است.
هتل را بیخیال شوید گردشگران می توانند اقامتگاه هایی به قیمت های 50 دلار، 20 دلار و حتی رایگان را در هر گوشه جهان پیدا نمایند، فقط در صورتی که بدانند باید کجا را بگردند.
قتل های وحشیانه پای ثابت داستان های مرتبط با پدیده های ماورایی بوده و هستند. در واقع ارواح زجر کشیده قربانیان این حوادث، ساکن مرز بین دنیای ارواح و زندگان شده و وحشت به دل ها می اندازند. این بار خبرنگاران با پرونده جنایتی مخوف و داستان تسخیر شدن یک خانه...